గురువారం (మార్చి 18, 2026) విడుదల చేసిన UN-మద్దతుతో కూడిన వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ నివేదిక ప్రకారం, భారీ సోషల్ మీడియా వినియోగం అనేక దేశాలలో యువత శ్రేయస్సును దెబ్బతీస్తోంది, ఇది ఫిన్‌లాండ్‌ను వరుసగా తొమ్మిదవ సంవత్సరం కూడా ప్రపంచంలోనే అత్యంత సంతోషకరమైన దేశంగా పేర్కొంది.

ఈ సంవత్సరం వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్ సోషల్ మీడియా ప్రభావాన్ని హైలైట్ చేసింది, అనేక దేశాలు యువత కోసం సోషల్ మీడియా వినియోగంపై చట్టబద్ధమైన ఆంక్షలు విధించడం లేదా ముమ్మరం చేయడం.

ఈ సంవత్సరం కూడా, నార్డిక్ దేశాలు హ్యాపీనెస్ ర్యాంకింగ్స్‌లో ముందంజలో ఉన్నాయి.

వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్ 2026లో టాప్ టెన్ దేశాలు

• ఫిన్లాండ్

• ఐస్లాండ్

• డెన్మార్క్

• కోస్టా రికా

• స్వీడన్

• నార్వే

• నెదర్లాండ్స్

• ఇజ్రాయెల్

• లక్సెంబర్గ్

• స్విట్జర్లాండ్

కోస్టారికా నాల్గవ స్థానానికి ఎగబాకడం లాటిన్ అమెరికా దేశానికి అత్యధిక ర్యాంకింగ్‌గా నిలిచింది.

నివేదికలో పేర్కొన్న 147 దేశాలలో, భారతదేశం 116వ స్థానంలో ఉంది, 2025లో 118వ స్థానం నుండి కొంచెం మెరుగుపడింది.

గత దశాబ్దంలో యునైటెడ్ స్టేట్స్, కెనడా, ఆస్ట్రేలియా మరియు న్యూజిలాండ్‌లలో 25 ఏళ్లలోపు వారి జీవిత మూల్యాంకనాలు ఎలా గణనీయంగా పడిపోయాయని నివేదిక హైలైట్ చేసింది మరియు సోషల్ మీడియా ద్వారా ఎక్కువ గంటలు స్క్రోలింగ్ చేయడం ఆ ధోరణిలో కీలకమైన అంశం అని సూచించింది. దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలలోని యువకులు తమ జీవితాల గురించి మెరుగ్గా భావించారు.

ఇతర ఉత్తర ఐరోపా దేశాలతో పాటు ఫిన్లాండ్ యొక్క స్థిరమైన అగ్ర ర్యాంకింగ్ సంపద, దాని సమాన పంపిణీ, మాంద్యం యొక్క ప్రమాదాల నుండి ప్రజలను రక్షించే సంక్షేమ రాజ్యాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆయుర్దాయం కలిగి ఉండటంతో నివేదిక ఆపాదించింది.

మునుపటి సంవత్సరాలలో వలె, ప్రధాన సంఘర్షణ ప్రాంతాలలో లేదా సమీపంలో ఉన్న దేశాలు ర్యాంకింగ్స్‌లో అడుగులో ఉన్నాయి. ఆఫ్ఘనిస్తాన్ మళ్లీ సంతోషంగా లేని దేశంగా ర్యాంక్‌ను పొందింది, సియెర్రా లియోన్ మరియు ఆఫ్రికాలోని మలావి తర్వాతి స్థానాల్లో ఉన్నాయి.

పది సంతోషకరమైన దేశాలు (138 నుండి 147 వరకు ర్యాంకింగ్‌లు):

• టాంజానియా

• ఈజిప్ట్

• DR కాంగో

• లెబనాన్

• యెమెన్

• బోట్స్వానా

• జింబాబ్వే

• మలావి

• సియెర్రా లియోన్

• ఆఫ్ఘనిస్తాన్

ఆనందం ర్యాంకింగ్ మూల్యాంకనం కోసం ఆరు అంశాలు

• తలసరి GDP

• ఆయుర్దాయం

• సామాజిక మద్దతు

• జీవిత ఎంపికలు చేసుకునే స్వేచ్ఛ

• దాతృత్వం

• అవినీతికి సంబంధించిన అవగాహనలు

దేశ ర్యాంకింగ్‌లు 140 దేశాలు మరియు భూభాగాల్లోని దాదాపు 100,000 మంది వ్యక్తులు ఇచ్చిన సమాధానాల ఆధారంగా వారి స్వంత జీవితాలను రేట్ చేయమని అడిగారు. ఈ అధ్యయనం అనలిటిక్స్ సంస్థ గాలప్ మరియు UN సస్టైనబుల్ డెవలప్‌మెంట్ సొల్యూషన్స్ నెట్‌వర్క్ భాగస్వామ్యంతో జరిగింది.

రిపోర్ట్ సోషల్ మీడియా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది

శ్రేయస్సు మరియు విస్తృతమైన సోషల్ మీడియా వినియోగం మధ్య ప్రతికూల సహసంబంధం ముఖ్యంగా యుక్తవయస్సులోని బాలికలకు సంబంధించినదని నివేదిక పేర్కొంది. ఉదాహరణకు, సోషల్ మీడియాను ఐదు గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం వినియోగించే 15 ఏళ్ల బాలికలు, దానిని తక్కువగా ఉపయోగించే ఇతరులతో పోలిస్తే, జీవిత సంతృప్తి తగ్గుతుందని నివేదించింది.

సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించని వారి కంటే రోజుకు ఒక గంట కంటే తక్కువ సమయం పాటు సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించే యువకులు అత్యధిక శ్రేయస్సును కలిగి ఉన్నారని పరిశోధకులు తెలిపారు.

2026 ర్యాంకింగ్స్‌లో ఇంగ్లీష్ మాట్లాడే దేశాలు ఏవీ టాప్ 10లో కనిపించని వరుసగా రెండవ సంవత్సరంగా గుర్తించబడ్డాయి. యునైటెడ్ స్టేట్స్ 23వ స్థానంలో, కెనడా 25వ స్థానంలో మరియు బ్రిటన్ 29వ స్థానంలో ఉన్నాయి.